מעגל גברים הוא סוג של רפואה משלימה קהילתית. הוא מספק מקום לגברים, מקום להתכנסות ולשיחה על חייהם. אך על מנת להקים מעגל גברים שמחזיק מעמד, מקיים את עצמו, נותן מענה למשתתפיו ומתמשך לאורך זמן צריך להיות בנוי ומתוחזק בצורה ראויה. הנה כמה מחשבות שלי על איך לעשות זאת בצורה טובה.

במאמר זה אכתוב את מחשבותיי ותחושותיי לגבי שלושה נושאים מרכזיים שעולים במעגל הגברים:
שלושה רבדים לעומק האפשרי שניתן לחוות במעגל
טכניקות עבודה פיזית עם גברים
המעגל כמייצר חוסן נוכח ניכור ובדידות

התנצלותי הכנה-זה לא בדיוק תקציר, אבל זה הכי קרוב אליו שהצלחתי לצטט מההירהורון שבסופו מדריך קטן אבל שובב.
בטוח אפילו לומר כי אין רגע כמעט שבו אין את אבני היסוד הללו, במודע, או שבמוצנע, ושאילולי הם, לא יכולנו לתפקד ולהכיר את היקום מסביבנו כפי שאנו מכירים אותו. משיני חלב, ועד סוף חיינו, ניתקל בהם. אמנם, בגוונים ושילובים שונים, בתמהילים ועוצמות שונות, אך בבסיסם הם תמיד יורכבו משלושת אבני היסוד, שלושה מושגי בסיס.

בכל פעם נפרסם מידע על מוצר אחד הנבחר מסל הקניות הסטנדרטי והפעם הרחבנו לקניה שהפכה בתוך שנים ספורות ללהיות ומוצר צריכה בסיסי. נשאל האם אנחנו בכלל צריכות לקנות כרטיסי טיסה שלוש פעמים בשנה, נעלה רעיונות לחופשות אלטרנטיביות בקצב אנושי יותר ונעלה רעיונות לטיסות רדיקליות…

מעגלי הגברים שאני יוצר הם יצורי כלאיים של קבוצה דינאמית, קבוצה פסיכו חינוכית וקבוצת תמיכה. ודווקא בגלל זה התפקיד שלי שם הופך לעיתים מורכב יותר. עליי לנוע בגמישות בין עמדות שונות. יחד עם כל זה אני גם בנאדם, בן של, אבא של ובן זוג של ומלבד האישיות שלי על כל מורכבותה, יש לי ימים טובים וקשים, רגועים וסוערים ובתוכם יש 3-4 מעגלי גברים שמתקיימים ללא הרף. אז מה אני עושה שם בעצם? איך מנחים בגובה העיניים? מהיכן נובעות ה”טעויות ” שלי בהנחיה ואיך הן מסייעות לבסוף? אנסה לענות במאמר שלפניכם ועוד כל מיני. קריאה מהנה ואשמח לתגובות

יותר גברים מתאבדים, נוהגים באלימות, מתמכרים ויושבים בבתי הכלא. למה? כי הם דוחסים רגשות במקום לדבר אותם
כי הרגשות יבקשו לבטא את עצמם במעשים כאשר המילים לא מצליחות להאמר.
גבר חייב לאמן את אברי הנפש (שמחה, כעס, עצב, אמונה, תקווה ועוד רגשות) על מנת לשרוד ולשגשג בעולם.

גן עדן הוא כאן ובתודעתינו.
אין רע וטוב בעולם.
למה לדעתי יצאנו מגן עדן, בואו נראה איך חוזרים לגן.

במאמר זה אני משתף את הקוראים במסע בתוך לפני ואחרי מעגלי גברים. מה קורה שם בדיוק? איך המעגל מסייע ועובד? הכול כתוב בכנות ובשפת דיבור, ממש כפי שהדברים מופיעים במחשבותיי.

ניתוק ומחאה חברתית בראיית זן.