כולנו רוצים להיות מאושרים, אבל לפעמים חסרה לנו שיטה מסודרת לבצע את הטיהור הרוחני שיוציא מאיתנו רגשות שליליים ויכניס חיוביים במקומם! אחת הדרכים העתיקות והמוכחות מדעית לאפקט חיובי על מצב הרוח ובכלל על המיינד/התודעה שלנו היא תרגול המדיטציה. אביזר מועיל ביותר לקידום הנושא הוא כרית מדיטציה! במדריך זה נלמד כיצד להכין כריות מדיטציה מפסולת ונקבל כלים ראשונים לטיהור רוחני.

הידרו נשמע כמו משהו מאוד אקולוגי וירוק לעשות נכון? במובן מסוים אני חושבת שזה נכון. וזה בהחלט כיוון עתידי חיובי להפחתת העומס על קרקעות למשל ולפיתוח חוסן ועצמאות בגידול מזון. אבל גם כאן, אם נרד לפרטים נגלה שאפשר לגדל הידרו ואפשר לגדל הידרו. אני עדיין חדשה בתחום אבל רוצה לשפוך אור על כמה דברים שלמדתי עד כה. אולי כהשראה בשבילכם גם להתחיל לגדל או לפחות כהשראה לאיך לגשת לכל רעיון מבטיח באופן שהוא יותר בר-קיימא.