אנחנו יצורים הוליסטיים… אין באמת הפרדה בין הגוף לנפש, בין הנפש לתודעה… אנחנו שלם אחד. תפקידה של ההפרדה שאנו עושים בין החלקים השונים המרכיבים, היא לעזור לנו להבין טוב יותר, לתפוס את השלם הבלתי נתפס שאנו חלק ממנו. במאמרים הבאים אתמקד בתחומי הריפוי השונים על פי ההפרדות שאליהן אנו רגילים להתייחס: ריפוי פיזי, ריפוי רגשי, ריפוי אנרגטי וריפוי תודעתי.

כבר שבוע שאני חיה בבית על הים. היאכטה שייכת לחברים, שהזמינו אותנו להצטרף אליהם להפלגה המשפחתית שלהם. אז כרגע אנחנו חיים ביחד, 10 אנשים, 4 מבוגרים ו6 ילדים על שטח מחייה של LAGOON 440. בבית, על האדמה, הייתה לי הרבה פעמים תחושה של כלא. כאילו הבית חוצץ ביני ובין העולם ומונע ממני להיות חלק מהטבע.

אני מבינה שבגלל שאין לי עדיין מושג איך הולך להראות ולהיות העתיד שלי, אני צריכה לייצר אותו בעצמי. אני מבינה שכרגע עדיין אין צורך בעשייה. כרגע זהו זמן הבשלה. זהו זמן להסכמה. להסכים לשחרר את כל מה שהכרנו והיה לנו עד עכשיו. מבלי לדעת מה הבא אחריו. הבנתי שאני לא רוצה לחיות בחרבות. יופי! אבל מה כן?

בהתבונני בבני הקטן מגרד את עצמו עד כדי פצע, מצאתי את עצמי חושבת על כך שפעולת הגרוד הינה פגיעה בעצמך בצורה המוחשית והגלויה לעין ביותר – במו ידי אני פוצעת ופוגעת בעצמי. בעצם כל המחלות האנטי-אימוניות, החל באלרגיות הקלות ביותר וכלה בסרטן, הן סוג של פגיעה עצמית. ומה עם כל סוגי הפגיעה העצמית העקיפות כביכול שאנשים נוקטים בהן, כגון עישון, הרגלי אכילה פוגעניים, התמכרויות ועוד… האם יש בכלל מישהו בעולם הזה שלא פוגע בעצמו בדרך כלשהיא?

נכון שאמרתי שלא אכתוב על קיימות בפן החומרי שלה – בשביל זה יש כאן גדולים וחכמים ומוכשרים ממני. להבריג בורג עם מברג זה בערך פסגת היכולות הטכניות שלי. אבל בכל זאת יש בתוכי את החיבור לקיימות כפי שהיא באה לביטוי בחומר. חיבור עמוק שלא ניתן להתרה.

המילה דיוק על שלל הטיותיה (לדייק, מדויק וכד’..) היא מילה שעימה נפגשתי באחד מלימודי המגוונים בשנים האחרונות. הגישה שאותה אימצתי מלימודים אלו, היא זו הרואה איך ככל שאני מדויקת עם עצמי, פנימה, כך חיי נעשים מדויקים יותר עבורי. כלומר – קלים יותר, פשוטים יותר, שלווים, שלמים. המקום בו אני מוצאת את תרגול הדיוק בחיי בצורה […]

אם הבאתם ילד לעולם, קיבלתם מאמן אישי צמוד, מסור מאין כמותו, שיאתגר אתכם במקומות המדויקים ביותר עבורכם, בהם רצוי עבורכם להתפתח. הורות זו סדנת התפתחות עצמית ומודעות אישית, האינטנסיבית ביותר שתוכלו למצוא בשוק – סיגל ניצן מסבירה איך ולמה.

רבות התורות והשיטות, המורים והמאסטרים, שגרסו כי נוכחות פשוטה בהווה היא התרופה כנגד כל החולי והסבל שבנו והמקור לכל הבריאות הגופנית והנפשית. על הקשר שבין זמן וקיימות, וכיצד מתחילים להקשיב לעצמנו.