מעגלי גברים זה הדבר שאני עושה בחיים האלו. זה המסע שלי, התשוקה שלי, הדרך בה אני מרפא את עצמי ובכך את הגברים אשר מגיעים להשתתף במעגלים. הנה כמה מן התובנות שהגיעו אליי עד כה.

כשהכוח נמצא בידיים שלנו- אנחנו יכולים ליצור את הבריאות שאנו רוצים.
את המציאות שאנו רוצים.
איך להחזיר את הכוח אלינו ולדעת לרפא את עצמנו, ללא תלות בגורמים חיצוניים-
על כך במאמר הבא

מעגל גברים הוא סוג של רפואה משלימה קהילתית. הוא מספק מקום לגברים, מקום להתכנסות ולשיחה על חייהם. אך על מנת להקים מעגל גברים שמחזיק מעמד, מקיים את עצמו, נותן מענה למשתתפיו ומתמשך לאורך זמן צריך להיות בנוי ומתוחזק בצורה ראויה. הנה כמה מחשבות שלי על איך לעשות זאת בצורה טובה.

ברשימת המטלות והרצונות של נגרים/ות חובבים/ות, שדרוג מרחב העבודה הוא כמעט תמיד הדבר האחרון שעושים. קל מאוד לזנוח את הנושא לטובת איזה פרויקט חדש או משהו שפשוט חייבים לעשות. המרחב שבו אנחנו עובדים משפיע באופן משמעותי על חווית העבודה שלנו. סביבת העבודה יכולה לתרום מאוד או לפגוע ממש ברמת הביצוע והניראות של הפרויקט המוגמר. שמירה על סדר ושדרוג מרחב העבודה צריכים להיות בראש סדר העדיפויות של כולנו. מעבר להרגשה הטובה שבטיפוח הסדנה, אנחנו משתפים אתכם בשלוש סיבות ו (יותר מ) שלושה טיפים לשמירה על סדנת עבודה נקייה ומסודרת.

כמו כל סיפור טוב סיפורינו מתחיל לפני הרבה הרבה שנים בארץ רחוקה אצל ה”אינדיאנים”…
שם מצאו אדמה עשירה ופוריה במיוחד.
הזהב השחור… והוא הרבה יותר הרמוני ותומך בחיים מהנפט!

המשך המאמר על עקרונות ההתססה הלקטית, תוך התמקדות בהתססה מנקודת מבט ביולוגית וביוכימית.

לקראת ט”ו בשבט, מחשבות על ייעור עירוני, בפרספקטיבה של 15 שנה

העולם המדעי כמרקחה בחקירת המיקוביום האנושי. במקביל, התעשייה הפרמצבטית נמצאת במרוץ אחר פיתוח מוצרי פרוביוטיקה חדשים.
במקביל, הולכת וגוברת הדרישה לידע המאפשר להפוך ירקות לפרוביוטיקה איכותית מן הטבע, במטבח הביתי ובעשר אצבעות.

במאמר זה אכתוב את מחשבותיי ותחושותיי לגבי שלושה נושאים מרכזיים שעולים במעגל הגברים:
שלושה רבדים לעומק האפשרי שניתן לחוות במעגל
טכניקות עבודה פיזית עם גברים
המעגל כמייצר חוסן נוכח ניכור ובדידות

כל אחד מאיתנו, מתישהו בחייו, היה צריך לעבור דירה. וכך גם אני, עברתי כמה דירות בחיי.
במאמר הזה אסביר בקצרה איך לעבור דירה אפס-פסולת סטייל. את כל הדברים אספנו, בנינו, הכנו, תיקנו, והתאמנו לבית החדש. במאמר לפניכם, בבקשה.