אקטיביזם הוא לא ספרינט, הוא במרבית המקרים מרתון. לקח לי זמן להבין שכמו במרתון, צריך גם אימונים. במקרה הזה אימונים של עבודה פנימית, כדי להביא את התוצאות הטובות ביותר. במאמר אני משתפת מהחוויה האישית שלי של עבודה פנימית ומספרת על תועלות שונות שקיבלתי מהתרגול, שאיפשרו לי להשיג יותר ובדרך טובה יותר. אני מסיימת גם בהמלצה למי שרוצות לנסות ולתרגל! ו-חדש! הקלטתי את המאמר (בקולי שלי), למי שמעדיפה להאזין במקום לקרוא.