נתחיל בסרט וידיאו קצר שיסביר את הצורך בהארקה

במדריך זה נלמד כיצד ניתן בקלות להאריק את המיטה שלנו ולזכות באיכות שינה חדשה

 

אנחנו מחברים ישירות לאדמה

אנחנו מתרחקים ככל האפשר ממערכת החשמל הביתית אלא למסה של המבנה וכדור הארץ

שעת נחת – מתאים לכולם

חומרי גלם

כל החומר נמצא אצלנו בבית ולא נדרש מעבר

שרשרת – תכשיט ישן , חוט תפירה , ציפית אהובה אליכם , חוט מוליך – כל חוט טלפון או חוט מטען ישן , מזלג מתכתי

 

שרשרת מתכתית – כל שרשרת ישנה – חומר גלם יכול להיות כסף זהב וכמובן כל חומר מוליך אחר – ברזל נחושת וכדומה

חוט תפירה ומחט – כל חוט לא צריך שיהיה מוליך – יש בכל בית

ציפית – מכלי המיטה – למצוא אחת שאתם אוהבים במיוחד

חוט טלפון או חוט ממטען חשמלי

מזלג שאפשר להעזר בו

 

זהו זה כל מה שצריך כדי לצאת לדרך

התקנה

בעזרת חוט התפירה – נחבר את השרשרת לציפית ב4 מקומות – רוב השרשרות הן באורך של חצי מטר – כך שנחבר את השרשרת על הציפית באזור שבו אנחנו מניחים את הצוואר שלנו בזמן השינה – ניתן לתפור גם כאשר הציפית מונחת על הכרית  – זהו סימנו את השלב המאתגר ביותר בעבודה

 

השלב הבא יהיה לחבר את החוט בין השרשרת ובין חוט המטען – חשוב שיהיה הולכת אלקטרונים – ניתן להוריד את הראש של החוט ולחבר את גידי המתכת לשרשרת או לחבר את השרשרת במגע מלא לצד המתכתי של כבל המטען.

 

נשאר לנו לחבר את החוט בצידו השני למזלג – שוב נדרש מגע מתכתי בין המזלג לבין החוט מטען

 

התקנה

את הציפית אנחנו מניחים בראש המיטה כמובן על הכרית כאשר החוט מטען יורד מהמיטה כלפי הרצפה.

את המזלג אנחנו מניחים על הרצפה – רצוי להניח מתחת לרגל המיטה כדי שיהיה מגע טוב למסה של כדור הארץ

לדאוג שהחוט מעריך לא יפריע לנו ולא ניתקל בו

לילה טוב – סיימנו את ההתקנה וניתן ללכת לישון

עוד סרט הסבר בנושא

אזהרה לסיום

אנחנו לא מתחברים לרשת החשמל אלא לרצפה של החדר

רשת החשמל יכולה להיות מסוכנת ומעבר לסכנה של החשמל

חוטי החשמל מובילים הרמוניות מציוד חשמל ואנחנו משתדלים להתרחק ממנו ככל האפשר

 

 

לילה טוב

סיימנו את ההתקנה

ועכשיו הזמן לבחון את המערכת

אנחנו יודעים כמה שעות הצלחנו לישון ברציפות בלילות האחרונים

חשוב לעקוב אחרי השיפור בשינה לאחר הארקה

 

בהצלחה

עופר קרן

ofer@kerenrg.com

לסיכום

מערכת האדמה זו מאפשרת לנו להאריק את הגוף שלנו בזמן השינה

יש חשיבות רבה למערכת – אנחנו כל היום עם נעליים בעלות סוליה פלסטית – מבודדת ולכן החשיבות של הלילה

שווה לשמוע את הגורו בנושא הליכה יחפה ולהבין את הצורך ליצר הארקה למיטה שלנו – אנחנו לא מתחברים לשקעי החשמל בבית!!! אלא לרצפה בלבד !!!!

כדי לעבוד כאילו אנחנו הולכים יחפים

חוכמת החיים היא לאכול פחות וללכת יחפים

אנחנו נמשיך לאכול וללכת עם נעלים

ונתחיל לישון עם שרשרת הארקה